Palvelut
Taideterapeuttinen ohjaus & elämänkaarivalmennus
Työskentelen aikuisten kanssa 18-vuotiaista ylöspäin – yksilöinä, pareina tai pienissä työpajoissa.
Työskentelyni taiteellisen ohjauksen ja elämänkaarivalmennuksen parissa ei koske diagnooseja tai hoitoa, vaan kohtaamista: itseäsi, tunteitasi ja sitä, mikä haluaa tulla ilmi.
​
Taiteellinen ohjaus avaa luovan tilan, jossa voit maalauksen, muovailun ja liikkeen avulla tehdä näkyväksi sen, mihin sanat usein eivät yllä. Sinulla ei tarvitse olla taiteellista kokemusta – kyse ei ole lopputuloksesta, vaan siitä, mitä tekemisessä syntyy ja mikä sinuun koskettaa.
Samalla tarjoan elämänkaarivalmennusta. Siinä suuntaamme katseen elämänhistoriaasi, tunnistamme yhteyksiä ja kehitämme uusia näkökulmia. Taiteellinen ohjaus ja elämänkaarivalmennus voivat täydentää toisiaan upeasti: luova kokeminen ja tietoinen ymmärtäminen tukevat ja syventävät toisiaan.
Kutsu esikeskusteluun
30 minuutin mittaisessa esikeskustelussa (puhelimitse tai verkossa) tutustumme toisiimme ja käymme läpi toiveesi. Kerron työskentelytavastani, selvitämme, sopiiko tarjontani sinulle, ja asetamme realistiset tavoitteet. Voit esittää kysymyksiä, ja arvioimme, ovatko kemiamme kohdallaan. Keskustelu on sitoutumaton, luottamuksellinen ja palvelee suuntaa antavana keskusteluna.
Taideterapeuttinen ohjaus:
Jotta ohjaus olisi sinulle merkityksellistä, tärkeintä on oma halusi käsitellä omia asioitasi. Avoimuus ja uteliaisuus lähestyä luovaa prosessia ja osallistua aktiivisesti muodostavat perustan henkilökohtaisten kokemusten tutkimiselle, uusien näkökulmien löytämiselle ja oman kehityksen tietoiselle havaitsemiselle.
​
Ota rohkeasti yhteyttä saadaksesi lisätietoja verkkotarjonnasta.
Yksilösessio – aikaa itselles
Yksilösessioissa sinä olet keskiössä. Saat ohjausta henkilökohtaisessa asiassasi ja omalla yksilöllisellä polullasi. Saat tukea, joka perustuu sisäiseen prosessiisi ja auttaa sinua siinä, mikä on sinulle tärkeää ja mitä toivot.
Erilaisten luovien ohjausmenetelmien avulla voidaan aktivoida luova prosessi. Yhdessä tarkastelemme, mitä siinä ilmenee, mitä merkitystä sillä voi olla sinulle ja mitä ideoita haluat ottaa mukaasi jatkoa varten.
​
Pariohjaus – tilaa suhteellenne
Jokaisessa suhteessa on ylä- ja alamäkiä. Luova ohjaus tarjoaa pareille mahdollisuuden vahvistaa suhdettaan, edistää vuorovaikutusta ja löytää uusia näkökulmia luovalla tavalla. Kyse ei ole psykoterapeuttisesta hoidosta tai diagnooseista, vaan ilmaisusta, reflektoinnista ja yhteisestä kehityksestä.
Yhdessä luomisen ja kokemisen kautta parit voivat oppia kohtaamaan erimielisyydet rakentavasti, ymmärtämään toisiaan paremmin ja näin vahvistamaan yhteyttä suhteessa – tai kokea sen uudelleen.
​
​
Elämänkaarityö Elämäntalossa®
1:1 valmennus
Yhdessä perehdymme nykyiseen asiaasi, tutkimme taustoja ja yhteyksiä. Tämän jälkeen katsomme eteenpäin – siihen, mikä vahvistaa sinua ja tuo liikettä toiveeseesi.
Oman elämänkerran syvempi ymmärtäminen ja tulevaisuusvision kehittäminen
Yhdessä tarkastelemme aiempia elämänvaiheitasi 7 vuoden jaksoissa. Tarkoin valitut kysymykset ja luovat maalaustehtävät tekevät henkilökohtaisen elämäntarinasi näkyväksi, ja lopuksi se kootaan "Elämäntalossa", mukaan lukien katsaus tulevaisuuteen. Näin voidaan havaita yhteyksiä eri vaiheiden välillä, ja saat suuntaa, jotta voit suunnitella elämääsi tietoisemmin.
Elämänkaarityö voidaan tehdä sekä yksilönä että parina, ja työskentelytapa on sama.
​
Jotta ohjaus olisi merkityksellistä, tärkeintä on oma halu henkilökohtaiseen reflektointiin. Avoimuus ja uteliaisuus osallistua aktiivisesti luovaan prosessiin muodostavat perustan omien teemojesi tutkimiselle, uusien näkökulmien löytämiselle ja oman kehityksen tietoiselle havaitsemiselle.
​​
​Elämänkaarisessiot voidaan toteuttaa paikan päällä Tampereella, Suomessa, tai verkossa.
Viikoittaiset istunnot ovat suositeltavia.
Parisessio
Tässä prosessissa varaatte tietoisesti aikaa tarkastella elämänne ja suhteenne merkittäviä vaiheita – sitä, mikä yhdistää teitä, vahvistaa teitä ja mitä toivotte tulevaisuudelta. Samalla voivat nousta esiin uusia yhteyksiä: miksi koette asioita tietyllä tavalla ja mitkä polut tuovat teidät lähemmäs toisiaan. Näin syntyy selkeys siitä, mikä teitä kantaa ja missä haluatte yhdessä suunnitella uusia askeleita – tie kohti enemmän ymmärrystä, yhdessäoloa ja luottamusta.
